12岁女生长胡子可能是体内激素水平改变引起的，但也可能是饮食不当、内分泌失调等原因导致的。
1、体内激素水平改变
12岁女生长胡子可能与体内激素水平改变有关，通常是属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过多食用含雄激素的食物，如动物内脏、海鲜等。
2、饮食不当
如果患者长期食用油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒等，可能会导致机体内分泌紊乱，从而出现长胡子的现象。建议患者在日常生活中注意合理饮食，以清淡的食物为主，如小米粥、面条等。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜，作息紊乱等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而导致内分泌失调，出现长胡子的现象。建议患者可以适当调整作息，避免熬夜，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，提高抵抗力，改善内分泌失调的情况。
除此之外，该现象还可能与多囊卵巢综合征等因素有关，建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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