人流指的是人工流产，一般情况下，在人工流产后一周左右可以清洗自己的外阴。
人工流产主要是通过药物、人工或者手术的方式终止妊娠，是一种避孕失败的补救方式。在人工流产后，女性可能会出现阴道流血的情况，此时身体比较虚弱，抵抗力也会有所下降，因此需要保持外阴部位的清洁与卫生，以免引起感染。通常在人工流产后一周左右，阴道会停止流血，此时可以使用清水清洗外阴，但是要注意水温，避免过凉，以免导致身体不适。另外，在人工流产后，子宫内膜还没有完全恢复，如果过早的清洗外阴，可能会导致宫腔感染，从而影响子宫内膜的恢复。
在人工流产后，患者还要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免从事重体力劳动。在饮食上还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以此促进身体的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
去氧孕烯炔雌醇片
固肾安胎丸
