孕妇通常可以吃谷维素。
谷维素是一种镇静助眠类的药物，主要成分是谷维素，可以调节神经功能，缓解孕期紧张、焦虑等。孕妇在孕期如果出现睡眠质量差、失眠等症状，可以在医生的指导下服用谷维素调理。但要注意，谷维素并非属于药物，不能替代药物治疗，若孕妇存在严重的失眠，还需要在医生的指导下服用、氯硝西泮等药物治疗。
此外，孕妇在服用谷维素时，需要严格遵医嘱用药，不可以自行调整药量，以免出现不良影响。同时要注意，对该药物成分过敏的孕妇要禁止服用，而且哺乳期女性、孕妇以及肝肾功能不全的患者，也要慎用该药物，以免影响身体健康。孕妇在日常生活中，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，补充身体所需的维生素。同时可以适当参加户外运动，比如散步、瑜伽等，提高身体素质。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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