五十岁女性绝经前症状？_39问医生

你好，一般更年期的话45~55岁左右。更年期的话会有绝经的现象，滋心烦热，发热，失眠多梦，胸闷气短等一些现象建议平时也可以多吃点大豆异黄酮或者多吃点豆制品之类的。多吃点新鲜青菜水果。晚上睡前喝杯牛奶，泡个热水脚。也要多放松心情，祝你健康快乐。