颈部刮痧的手法有哪些呢？_39问医生

颈部刮痧的手法有哪些呢？

何慧仪妇产科主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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颈部刮痧可以疏通颈肩部位经络，缓解颈肩部疼痛。手法是先刮头颈正后方的督脉，位置要偏高一点，从颈椎第一节开始，力度小速度慢，单方向从上往下刮，痧出透后再刮两侧，从风池穴到肩井穴，力度较大，肩井穴处可以点按刺激，力度要均匀，同样是单方向。

2018-09-30 浏览100次

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颈部刮痧的手法有哪些呢？