根据你描述的情况考虑胃炎引起,跟不规律的生活和饮食有关系的,建议您采取中西医结合进行治疗,首先要避免辛辣油腻食物饮食清淡,一日三餐定时定量,注意保暖不要着凉,在医生指导下口服药物配合中医来辩证治疗 。平时生活和饮食的改善是主要的。需要结合辅助检查以及医生检查确诊。