39问医生

刚怀孕全身会酸痛吗?

李秋香 产科 主任医师
郑州市第一人民医院 三级甲等
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刚怀孕是会感到全身酸痛,这是正常的生理反应,不必担心。是由于怀孕后激素水平发生变化使连接骨盆的韧带松弛,引起肌肉松弛,会使脊椎的弯度加大,就会出现全身酸痛。因此建议孕妇在怀孕期间注意多休息,放松心情,经常到户外运动,晒晒太阳。饮食方面要合理搭配,营养均衡,多吃些新鲜蔬菜和水果,多吃些海带、虾皮、豆类、蛋类、鱼类、肉类等食物,保证胎儿营养需求。
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2023-03-02 浏览100
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