腋下体温37°C、口腔38°C,一般属于发热的状态。
正常人腋下体温为36-37°C,口腔正常体温为36.3-37.2°C。如果腋下体温37°C、口腔38°C,且患者出现头晕、头痛、咳嗽、流涕、全身酸痛等症状,一般属于发热的状态。通常人体的温度会随着环境、时间、情绪等因素的变化而发生变化。在剧烈运动、进食、进食后,或处于温度较高的环境中,可能会导致体温略微升高,但一般不会超过正常体温的最高数值。此时可以通过休息、多喝水、排汗等方式,促进体温下降。如果体温持续升高,或伴有其他不适症状,建议及时就医,进行相关检查,明确病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,做好保暖措施,避免受凉。同时需要均衡摄入身体所需要的营养物质,可以多吃新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃高脂肪、辛辣的食物,例如肥肉、辣椒等。