冬天一般是可以喝菊花茶的，但一定要控制好饮用量。
菊花茶中含有丰富的微量元素，也含有丰富的维生素以及多种氨基酸，能够为身体补充所需要的营养，适量饮用可以促进体内的血液循环，也可以促进体内的新陈代谢。另外，适当饮用菊花茶，也可以达到清肝明目的作用，比较适合长时间用眼的人群饮用。虽然菊花茶的功效有很多，但是如果长期过量饮用，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹痛、腹胀等症状，甚至还会伴有恶心、呕吐的情况，在一定程度上也会影响到正常的工作和生活。
对菊花茶过敏的人群，不建议饮用，以免饮用以后出现过敏反应，从而给身体带来损伤。在饮用菊花茶期间，一定要注意饮食健康，不建议吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等，容易与菊花茶中的成分产生反应，从而影响到菊花茶的吸收效果。
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