第五脚趾骨骨折石膏拆掉后可通过脚趾的屈伸功能锻炼、负重训练、步行功能锻炼等方式进行功能锻炼。
1、脚趾的屈伸功能锻炼
第五脚趾骨骨折石膏拆掉后，如果骨折部位没有明显的外固定，可在第五脚趾骨处遵医嘱进行适当的屈伸功能锻炼，有助于恢复正常的脚趾关节活动度，促进骨折处的愈合。
2、负重训练
第五脚趾骨骨折拆掉后，如果骨折处愈合得比较好，可以在医生指导下适当进行负重训练，如借助拐杖进行负重训练等，可有效恢复脚趾的正常功能。
3、步行功能锻炼
第五脚趾骨骨折拆掉后，如果骨折处愈合得比较差，可以在医生指导下进行步行功能锻炼，可有效促进下肢血液循环，防止因长时间卧床导致下肢静脉血栓的形成。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行功能锻炼。建议患者在第五脚趾骨骨折拆掉后，需要定期前往医院复查，了解骨折的恢复情况，如果在恢复期间出现不适症状，需要及时在医生的指导下进行针对性治疗。
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