嗓子发炎一般能适量吃枣，但如果患者对枣过敏，则不建议吃枣，以免导致病情加重。
1、能吃枣
嗓子发炎一般是由于细菌、病毒等病原体感染所引起，患者可能会出现咽痛、咽部灼热感、异物感等症状。而枣中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，对于增强免疫力有一定的帮助，所以患者在嗓子发炎时可以适量吃枣。
2、不能吃枣
但如果患者对枣过敏，则不建议吃枣，以免发生过敏反应，引起皮肤瘙痒、红肿、恶心等不适症状，从而加重病情。另外，枣中的糖分含量较高，如果患者过量食用，可能会对咽喉部位造成刺激，导致咽喉不适症状加重。
建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者还需要在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。
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