39问医生

节食减肥严重掉头发怎么办

掉头发,一般与身体血虚有关,而节食减肥时由于身体的营养不足,易导致血虎的。建议平时多吃些桂圆,山药等能够补虚的食物;另外节食时尽量在晚上少吃,其它的时间正常吃饭最好,
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2018-10-08 浏览100次
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