这种情况每天喝牛奶可以加强营养适当补钙，有益长高，建议加强营养适当食用钙质丰富以及蛋白质丰富食物，加强跳跃伸展悬吊摸高等运动锻炼促进增高
39问医生
吃饭完，然后半小时喝牛奶。中午12点睡
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2018-10-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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