39问医生

脸上长痘痘吃什么好?

杜旭 皮肤科 主治医师
重庆市黔江中心医院 三级甲等
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脸上长痘痘的话可以从多方面来改善的,痘痘主要是由于皮脂腺分泌过多,内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染和炎症反应等因素有关 。指导意见::建议口服A酸,平时多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,可以多吃些西红柿橙子,小青菜等,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯,养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
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2022-09-14 浏览100
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