久坐后左肋骨疼多考虑是肌肉劳损引起的，也不排除是肋软骨炎、肋间神经炎等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、肌肉劳损
若是长时间坐立，可能会使局部肌肉处于紧张状态，长期以往会造成肌肉劳损，大部分患者会出现局部红肿、疼痛等现象，还可能会伴随便秘、食欲不振等症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
2、肋软骨炎
可能因肋骨部位受到外力打击，可能会使局部出现炎症反应，常见的症状有肋骨疼痛、肿大、胸闷等。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意营养的摄入，可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、大虾等。
3、肋间神经炎
可能因肋间神经受到病毒感染诱发炎症，主要表现为肋间神经分布区出现疼痛，疼痛呈针刺样、烧灼样，在深呼吸、打喷嚏时疼痛会加重。患者可在医生指导下，服用阿司匹林肠溶片、甲钴胺胶囊等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是肋骨骨折、胸膜炎等疾病造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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