腰骶部酸胀疼多考虑是久坐引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、久坐
如果长期坐立，可能会导致局部肌肉长期紧张，出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期久坐，坐立一段时间后可以适当运动，能够缓解症状。
2、腰肌劳损
如果长期从事需要弯腰的工作，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，长期以往会造成腰肌劳损，大部分患者会出现腰部疼痛、腰部酸胀、腰部活动功能下降等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性病变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗，增加椎间盘间隙宽度缓解症状。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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