39问医生

肾气不固、中气不足如何调治

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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肾气不固可服用六味地黄丸或金匮肾气丸补肾固精；中气不足推荐四君子汤或参苓白术散，以健脾益气。注意饮食调理，多吃山药、红枣、薏仁等食物。适当运动如太极、八段锦能助气血运行。保持作息规律，避免过度劳累。如症状严重，请及时就医。

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2025-02-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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