大便时间长怎么办？

排便时间长，排除困难，考虑直肠炎引发，目前药物治疗效果不好，可以进一步诊治， 。建议患者平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的保健品进行调理，如香丹清牌珂妍胶囊。香丹清牌珂妍胶囊由芦荟叶、银杏果、黄芪三味药材制成，具有改善胃肠道功能（润肠通便）、美容（祛黄褐斑）的保健作用。

你好，不能继续吃了，建议去正规医院面诊。要改善大便时间长的情况要养成良好的饮食和生活习惯，建议保持心情舒畅，主食不要过于精细，多吃粗粮，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当的锻炼身体，促进肠道蠕动，养成按时排便的良好习惯。同时，可以服用香丹清牌珂妍胶囊进行调理。

香丹清牌珂妍胶囊，其主要成分为黄芪，银杏果和芦荟叶，是一种食药两用的食材制成的保健品，具有温和的润肠通便，调节肠道功能，改善便秘症状的作用，同时还可以美容养颜祛斑，对于便秘患者比较适合。