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汗蒸后可以喝酒吗？
曹晓菊
主任医师
三甲
陕西省人民医院
中医科
汗蒸后一般不可以喝酒。 汗蒸是一种常见的养生保健方法，可以促进血液循环，排出体内的湿气。但在汗蒸后，身体的毛细血管会扩张，血液循环速度加快，如果喝酒，会使毛细血管进一步扩张，加快血液流动，导致身体出现不适症状，如头晕、恶心等。另外，汗蒸后身体的抵抗力会下降，喝酒会加重肝脏的负担，引起肝脏损伤。因此，汗蒸后一般不可以喝酒。 汗蒸后要注意保暖，避免着凉，同时要多喝水，补充身体所需的水分。汗蒸后要注意休息，不要过度劳累，以免影响身体健康。