分析：你好，自己的月经周期规律，要计算好自己的排卵期，一般在排卵期同房，受孕的几率较大，而且在备孕期间注意口服叶酸片，男方要戒烟戒酒，禁食辛辣食物的。
建议：到正规医院治疗提高受孕率，建议自己要注意这段时间保持规律的作息习惯，不要进食辛辣刺激性食物，保持良好的心态，注意夫妻双发都要合理安排好有效的时间，尽量排卵期同房。
建议：到正规医院治疗提高受孕率，建议自己要注意这段时间保持规律的作息习惯，不要进食辛辣刺激性食物，保持良好的心态，注意夫妻双发都要合理安排好有效的时间，尽量排卵期同房。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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