39问医生

为什么我发现我瘦到135斤就瘦不下去了，

杨兆辉精神科主治医师

秦皇岛市精神卫生中心三级

你的情况需要结合自身身高去考虑体重是否超重，如果不超重就不建议过度控制饮食去减重，只需通过运动提高身体素质就好，建议真确认识自身状态，调整饮食结构，多运动，适当控制食量，尤其是夜间

网友****：我升高172，但是我很少运动所以赘肉多，看着比跟我升高体重一样的人胖，我想再瘦点

医生回复：你的情况最主要的是多运动，把多余的只当转化成肌肉，而不是减轻体重

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2018-10-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。