男士脸上长痘痘怎么快速去除？_39问医生

男士脸上长痘痘怎么快速去除？

张森茂中医科主治医师

河南省中医药研究院附属医院三级甲等

咨询

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

2023-02-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

男士脸上长痘痘怎么快速去除？

相关科普

网站导航

服务

我的

科普