你好,根据你的情况描述来看,一般来说的话,这种状况都是建议多注意些影响结构的调整问题为主,不要吃得太过油腻,后期的话尽量还是不要有一个长期手淫的习惯问题为主,然后多增加一些运动锻炼的问题,这样可以有效的改善这种状况的发生。
结合您提供的病史,这两种药物都可以的。平时注意多喝水促进体内的毒物排泄。