你好,眼睛是心灵的窗户,所以建议平常要多注意健康用眼,多吃对眼睛有保健作用的坚果干果之类的东西,还要避免眼睛过度疲劳,要让眼睛得到充分休息,关于近视800度 的概念,经常觉得眼睛有些发昏,眼干,看远处的东西时模糊不清的,近视还是以预防和护理为主。