肠胃吸收不好可能是缺乏维生素B1、维生素B6、维生素C等维生素引起的。
1、维生素B1
维生素B1又称硫胺素，在食物中广泛存在，如谷物、干豆类、蛋黄、鳝鱼以及香蕉、苹果、梨、鳝鱼等食物中。如缺乏该维生素可能会引起消化不良、食欲不振、脚气病等疾病。可遵医嘱口服维生素B1片等药物缓解症状。
2、维生素B6
维生素B6是一种辅酶，在体内主要参与糖、蛋白质和脂肪的正常代谢，缺乏该维生素可能会引起呕吐、恶心、腹泻以及注意力和记忆力减退等症状。可遵医嘱口服维生素B6片等药物缓解症状。
3、维生素C
维生素C又称抗坏血酸，在食物中广泛存在，如橙子、柠檬、西红柿、猕猴桃等新鲜水果和蔬菜中。如缺乏该维生素可能会引起牙龈出血、口腔溃疡、骨质疏松等疾病。可遵医嘱口服维生素C片等药物缓解症状。
除以上维生素外，还可能缺乏维生素B12、叶酸等。如出现不良症状，建议患者及时前往正规医院就诊，明确病因，积极治疗。
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