水土不服，月经不来，需要及时到医院就诊，可以在医生的指导下服用药物治疗。
水土不服是指人体在长期居住在一个地方，突然到另一个地方，身体不能适应所居住的环境，出现了一系列不适的症状。月经不来可能与环境改变、情绪不稳定、精神压力过大、过度疲劳等原因有关。出现这种情况，建议患者及时到正规医院的妇科进行相关检查，并在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够达到治疗的目的。
日常生活中，养成良好的生活习惯，合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。同时还要保持愉悦的心情，不要长期处于紧张的情绪中，对病情的恢复有一定的帮助作用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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