39问医生

给小学生喝奶粉好吗？选什么样的奶粉好

一般情况下，给小学生喝奶粉是比较好的，可以满足小学生身体所需的营养成分。但需要注意，在喝奶粉时，不要喝太多，以免增加胃肠负担，出现身体不适症状。

奶粉通常分为全脂奶粉、高钙奶粉、脱脂奶粉、鲜奶粉等，里面含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以满足小学生身体所需的营养，促进生长发育。而且在喝奶粉时，还可以补充身体所需要的钙元素，防止出现缺钙的情况。另外，奶粉中的铁元素含量比较高，可以预防贫血的现象。除此之外，奶粉中还含有DHA，可以促进小学生大脑的发育。所以，给小学生喝奶粉是比较好的。

在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯。如果出现上述不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。