你说的症状,应该是人在睡眠的时候神经肌肉高度放松,脑神经活动造成的肢体肌肉抽动,属于正常的生理现象。你要生活规律,适当参加体育锻炼,不要吸烟与喝酒,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
2018-10-14 19:39 举报
追问:
睡觉脚突然动和全身突然动一下,这个情况一般是什么原因造成的呢
回答:
你说的症状,应该是人在睡眠的时候神经肌肉高度放松,脑神经活动造成的肢体肌肉抽动,属于正常的生理现象。
追问:
谢谢您的详细回复,那么平时都应该怎么注意呢?
回答:
适当参加体育锻炼,不要吸烟与喝酒,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物