手脚干裂起硬皮应该和休息不足 ,饮食消化不好,维生素缺乏有关的,应注意合理的休息保养气血,饮食的均衡性可以适当的吃一些维生素b,维生素c比较好的,应该注意合理的休息保证睡眠调养生活的习惯,可以适当的多吃蔬菜水果,可以看看皮肤科对症用药比较好的。