墨旱莲女贞子泡水有哪些作用

墨旱莲女贞子泡水喝具有滋补肝肾、益精明目等功效。

墨旱莲，味甘、酸，性凉，归肾经、肝经，具有滋补肝肾、凉血止血的功效，主要用于治疗肝肾阴虚引起的须发早白、腰膝酸软、头晕目眩等症状。女贞子味甘，性凉，归肝经、肾经，具有滋补肝肾、明目的功效，主要用于治疗腰膝酸痛、耳鸣、遗精、内热消渴等症状。二者合用，具有滋补肝肾、益精明目的功效，因此墨旱莲女贞子泡水喝具有滋补肝肾、益精明目的功效。

墨旱莲女贞子泡水喝时要注意避免过量饮用，以免引起腹泻、腹痛等不良反应。另外，脾虚泄泻的患者应禁止饮用，以免导致病情加重。

墨旱莲，女贞子泡水，具有养阴安神，补肝肾的作用。应注意合理休息，保养气血。不要挑食要均衡调养心情。也可以口服知柏地黄丸归脾丸。平时生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食保持乐安情绪，不熬夜，保证充足的睡眠。增加营养，多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼身体，提高机体免疫力。