右腿膝盖外侧弯曲和伸直都会疼痛，可以考虑采取药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解膝关节炎症引起的疼痛。患者可在医生指导下口服布洛芬。此药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，从而减轻疼痛。适用于轻至中度的膝关节疼痛，尤其对于由滑膜炎、半月板损伤等导致的短期急性疼痛有效。
2.物理治疗
冷敷可以使用冰袋或冷毛巾覆盖于患处，每次持续15-20分钟，每日多次。冷敷有助于收缩血管，减少局部肿胀和疼痛感。适用于急性期的膝关节疼痛，如扭伤后立即感到剧烈疼痛时。
3.手术治疗
如果保守治疗无效，可能需要考虑关节镜检查及清理术，以去除影响膝关节活动的异常组织。通过微创技术进入膝关节内部，清除积液、修复受损软骨或其他结构。适用于长期慢性膝关节疼痛且经过其他治疗无改善的情况，例如严重的髌骨软化症或半月板撕裂。
建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重症状。同时，注意保暖，避免受凉，以免诱发或加剧疼痛。
1.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解膝关节炎症引起的疼痛。患者可在医生指导下口服布洛芬。此药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，从而减轻疼痛。适用于轻至中度的膝关节疼痛，尤其对于由滑膜炎、半月板损伤等导致的短期急性疼痛有效。
2.物理治疗
冷敷可以使用冰袋或冷毛巾覆盖于患处，每次持续15-20分钟，每日多次。冷敷有助于收缩血管，减少局部肿胀和疼痛感。适用于急性期的膝关节疼痛，如扭伤后立即感到剧烈疼痛时。
3.手术治疗
如果保守治疗无效，可能需要考虑关节镜检查及清理术，以去除影响膝关节活动的异常组织。通过微创技术进入膝关节内部，清除积液、修复受损软骨或其他结构。适用于长期慢性膝关节疼痛且经过其他治疗无改善的情况，例如严重的髌骨软化症或半月板撕裂。
建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重症状。同时，注意保暖，避免受凉，以免诱发或加剧疼痛。
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