尿潜血3十红细胞偏高，多考虑是剧烈运动引起的，也可能是尿道炎、肾小球肾炎等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、剧烈运动
如果平时不注意合理运动，剧烈运动可能会导致尿液中的红细胞含量增多，从而出现尿潜血的现象。因此要合理调整作息习惯，避免剧烈运动，也可以通过适当休息的方式进行改善。
2、尿道炎
如果长期不注意个人卫生，可能会导致细菌入侵泌尿系统，从而引发尿道炎。在炎症的刺激下，可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状，如果没有及时治疗，可能会导致尿道黏膜破损出血。患者可以在医生的指导下服用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用，如果病情比较严重，也可以及时到正规医院，通过导尿的方式进行改善。
3、肾小球肾炎
由于自身免疫力下降，可能会导致肾脏部位受到病原体入侵，从而引发肾小球肾炎。在发病期间会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状，严重时甚至会出现肾衰竭。患者可以遵医嘱服用环磷酰胺片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，能够起到抑制免疫的作用，必要时也可以及时到正规医院，通过肾透析手术进行处理。
除此之外，也不排除是肾病综合征、糖尿病肾病、肾盂肾炎、膀胱炎、膀胱结石等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的肾内科就诊。
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