双侧乳腺小叶增生可能是生理性的，也可能是精神因素、激素失衡等造成的，通常有一般治疗、药物治疗和手术治疗。
1、生理性
若患者长时间处于精神压抑的状态下，容易导致内分泌失调，从而引起乳腺小叶增生。一般不需要特殊治疗，患者平时需要注意放松心情，保持心情愉悦，还需注意休息，避免熬夜。
2、精神因素
精神紧张或者是焦虑等，容易导致体内激素失衡，从而引起乳腺小叶增生。患者平时需要调节不良的情绪，保持心情愉悦，还可通过听音乐、适当运动等方式缓解。
3、激素失衡
如果患者体内激素水平不平衡，比如雌激素、孕激素比例失调，也会导致乳腺小叶增生。患者平时需要注意饮食，避免食用高脂肪、高糖分的食物，如肥肉、巧克力等，以免导致病情加重，还可在医生的指导下服用枸橼酸他莫昔芬片、乳癖消片等药物治疗。
除上述外，内分泌失调、乳腺结构紊乱、乳腺肿瘤等也会诱发此类症状，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
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