姨妈一般是指月经，9月12号来的月经，下个月什么时候来，一般是根据具体情况来判断的。通常月经周期为28天左右，但受到饮食、情绪、环境等因素的影响，会导致月经提前或者推迟。
1、饮食
如果患者在日常生活中经常吃生冷、辛辣、刺激的食物，就会导致月经出现紊乱，会导致月经提前或者推迟。因此，建议患者在日常生活中养成良好的饮食习惯，多吃温热的食物，如红枣、枸杞、鸡蛋等，能够缓解症状。
2、情绪
如果患者长期处于紧张、焦虑的情绪中，可能会导致内分泌失调，会导致月经出现推迟的情况。因此，建议患者保持愉悦的心情，可以多与家人及时沟通，也可以多听舒缓的音乐，能够缓解症状。
3、环境
如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致子宫内的血液循环减慢，会导致月经出现推迟的情况。因此，建议患者注意保暖，可以多穿衣物进行缓解，也可以多喝温水，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
除此之外，还可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等有关，建议患者及时去医院进行详细的检查，明确病因后再进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
