39问医生

长时间站立对人有何害处

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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长时间站立对人体可能有影响下肢血液循环、增加腰椎负荷、出现局部肿胀疼痛等危害。

1、影响下肢血液循环

长时间站立会导致下肢静脉回流减少,使下肢部位血液淤积,从而影响下肢的血液循环,可能会出现下肢水肿的现象。一般可通过按摩、热敷等方式来促进血液循环,缓解不适的症状。

2、增加腰椎负荷

由于腰椎需要承受身体的重量,长时间站立会增加腰椎的负荷,可能会引起腰椎间盘突出症,出现腰部疼痛、下肢麻木等不适的症状。一般可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来缓解疼痛,也可以通过牵引、针灸等方式来缓解不适的症状。

3、出现局部肿胀疼痛

若长时间站立,会导致下肢静脉回流减少,使下肢部位出现肿胀、疼痛等不适的症状。一般可通过抬高下肢、休息等方式来缓解不适的症状,也可以通过热敷、按摩等方式来缓解肿胀的症状。

除此之外,还可能会出现影响正常行走、增加心脏负荷、影响肠胃功能等危害。建议患者在日常生活中要避免长时间站立,适当地活动下肢,促进下肢的血液循环。如果出现不适的症状,要及时到医院就诊,以免延误病情。

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2023-07-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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