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脸上有色素斑吃什么调理？

杜旭 皮肤科 主治医师
重庆市黔江中心医院 三级甲等
咨询
脸上长色素斑，应该多吃一些富含维生素c的水果，蔬菜包括柑橘类，萝卜，枣，猕猴桃，刺梨，苹果等，这些食物都可以抑制黑色素的形成，从而减轻面部色素的沉淀，达到美白皮肤的功效，除此外可以多吃富含维生素e的食物，维生素a的食物，这些都有助于色斑的减退 。
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2022-09-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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