颈椎管狭窄一般是可以按摩的，但需要在医生的指导下进行治疗。
颈椎管狭窄通常是指颈椎管发育不全或者颈椎管狭窄，在患病期间可能会出现颈部酸痛、头晕、肢体麻木等症状。通过按摩颈椎部位，可以促进局部血液循环，能够减轻颈椎部位的压力，缓解颈椎管狭窄引起的不适。但是在按摩时也要注意力度，避免用力过大，以免造成颈椎损伤。如果颈椎管狭窄的情况比较严重，建议患者遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等，能够起到营养神经的效果。必要时，也可以积极配合医生通过颈椎前后路减压术进行处理，能够达到治疗的目的。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期伏案工作。同时也要注意颈椎部位的保暖，避免受凉，以免加重病情。另外，还要调整自身的饮食习惯，适当吃富含钙元素的食物，比如鸡蛋、排骨汤等，能够促进钙的吸收。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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