39问医生

蹲下去站起来头晕吃什么好?

陈同盛 五官科 主任医师
安徽静安中西医结合医院 二级
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我们蹲下去站起来头晕,可能是因为贫血而造成的现象,那么我们平时都要吃一些富有营养和高热量,高蛋白的食物,多补充一些维生素,在我们的日常生活中也可以用补充铁来改善治疗,可以多吃些猪肝,猪血,瘦肉,黑木耳,菠菜,豆腐,和多吃些新鲜的蔬菜和水果,多补充维生素c它能够促进铁的吸收,对蹲下去站起来头晕是有很好的帮助。
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2018-10-23 浏览100
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