苦丁一般指的是蒲公英,临床上没有蒲公英和什么一起喝最好的说法,一般可以和金银花、菊花、决明子等一起喝。
1、金银花
金银花具有清热解毒、疏散风热的功效,和蒲公英一起泡水饮用,可以起到清热解毒、利湿通淋的作用。
2、菊花
菊花具有疏散风热、清热解毒的功效,和蒲公英一起泡水饮用,可以起到清热解毒、明目的作用。
3、决明子
决明子具有清热明目、润肠通便的功效,和蒲公英一起泡水饮用,可以起到清热解毒、润肠通便的作用。
此外,还可以和枸杞子、桑葚等一起泡水喝,但是要注意适量饮用,以免对身体造成伤害。如果饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。