39问医生

黄皮果核有什么作用?

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询

黄皮果核通常具有补充营养、健脾理气、消肿散结等作用。

黄皮果核属于一种坚果,其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于营养物质的消化与吸收,具有补充营养的作用。其中也含有大量的果酸、有机酸等营养物质,适当食用可以促进胃酸分泌,有利于食物的消化,具有健脾理气的作用。另外,黄皮果核中的大黄素具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有利于身体健康,具有消肿散结的作用。

除此之外,黄皮果核还可以起到清热利湿、收涩止泻的作用,如果患者存在脾胃虚弱、胃肠道功能紊乱等情况,是不建议食用的,以免出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

66
2023-01-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品