肌腱延长术适合年龄在18岁~50岁，但具体情况需要根据患者的身体情况来判断。
肌腱延长术是将原有的肌腱切断，然后通过断端吻合术进行修复，使其恢复正常的肌腱长度的手术。如果患者身体素质较好，不存在其他疾病，并且在手术后日常护理得当，一般恢复期会比较快，可能在18岁左右进行该手术。但如果患者身体素质较差，并且存在其他疾病，在手术后日常护理不当，可能恢复期会比较慢，大概需要50岁，甚至会更久。
在手术后需要注意休息，避免剧烈运动，在饮食上还要注意营养均衡，可以多吃一些蛋白质、维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以补充身体所缺失的营养，有利于身体恢复。另外，在手术后还要注意伤口的卫生，避免伤口沾水，以免引起感染。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
