A： 牛皮癣患病处切忌不要用手直接去挠，这样很有可能造成疾病加重，切忌不能私自用药，需在医生的正确指导下用药才行。日常生活中你可以多吃一些瓜果蔬菜，保持一个良好的生活心态，多锻炼身体。注意不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜过度，保持充足的睡眠都是会对你的牛皮癣恢复是有帮助的！
B：可以去重庆专业正规或者三甲的医院诊治，一定要选择大的专业医院，千万不要去小门诊，大的医院设备会较为齐全，小医院技术水平也是有限的。
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北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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