骨折初期可以吃富含钙质的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等，有助于促进骨折愈合。
1、富含钙质的食物
骨折初期，可以吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以促进骨折愈合。
2、富含蛋白质的食物
骨折初期患者可以吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、牛肉等，可以补充身体所需要的营养物质，促进身体恢复。
3、富含维生素的食物
骨折初期患者可以吃富含维生素的食物，如苹果、橙子等，可以补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。
除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，可以促进胃肠蠕动，预防便秘。但要避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激伤口，影响愈合。如果出现局部肿胀、疼痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
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