你好。根据你提供的情况来看,考虑平时多注意个人卫生的,少吃辛辣。另外最重要的一点就是,学会调整良好的心态。适当的锻炼身体,提高自身免疫力。
你好,肝脏疼痛有可能是肝胆疾病引起的,可能与胆囊炎,肝炎等有关你需要去消化内科检查,可以空腹化验肝功能,做肝胆彩超等,明确诊断后再治疗