母外反怎样治疗保养？_39问医生

母外反怎样治疗保养？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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母外反发生后，应改变自己的穿鞋习惯，尽量穿宽松露趾的鞋子，并且使用足部矫正器来进行短正，每天佩戴6至8小时，三个月左右要取得明显效果，还要适量进行足部运动，比如用脚趾抓东西等，还可以配合泡脚及按摩，这些调理方法均可以改善母外翻的症状。

2022-08-27 浏览100次

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