恶心头晕喉咙堵多考虑是不良的饮食习惯造成的，也可能与急性胃肠炎、反流性食管炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、不良的饮食习惯
经常吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣火锅等，容易刺激咽喉黏膜，从而出现咽喉不适、恶心、呕吐等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢。
2、急性胃肠炎
由于吃了不洁的食物，可能会导致病原微生物侵入胃肠道，从而诱发急性胃肠炎，常见的症状有胃痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等症状，随着病情的发展，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会出现脱水的情况。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。同时也可以适当喝水，补充体内所需要的水分。
3、反流性食管炎
由于食管括约肌松弛，导致胃内容物反流，进入食管，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用雷尼替丁片、法莫替丁片等药物改善病情，也可以积极配合医生通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是慢性咽炎、急性扁桃体炎、慢性喉炎等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
