39问医生

推荐哈尔滨保护眼睛近视的食物?

易茶敏 主治医师
三级甲等
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分析:可以去哈尔滨医院眼科检查一下看看,眼睛70度已经算是轻微的近视了。但这也很有可能是假性近视或是别的什么原因,比如闪光之类的。
意见:要预防近视,你可以在看书看电视时保持距离,不过分用眼,不在被窝里玩手机就好。如果你想要治疗的话,建议你感觉眼睛疲劳、酸痛的时候看看远处或是绿色的树叶什么的,这都对改善视力有帮助。不建议戴眼镜治疗,这样可能会加深近视度数。严重的近视眼也可以选择激光手术治疗。平时要注意做眼保健操,做眼睛,米字型运动,补充维生素ad。
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2018-10-27 浏览100
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