左臂麻木抬不起来多考虑是不良睡姿、受凉引起的，也可能是脑出血等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良睡姿
由于在睡觉时经常朝左侧睡觉，可能会压迫到左侧臂丛神经，从而会出现肢体麻木、无力等症状。因此要保持良好的睡姿，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
由于长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使寒气侵入导致局部神经出现痉挛，进而出现四肢发麻、酸胀等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、脑出血
由于长期大量饮酒、吸烟，可能会导致血管硬化，甚至使血管破裂，常见的症状有头晕、肢体无力、麻木等。患者可以在医生的指导下使用甘露醇注射液、甘油果糖注射液等药物进行治疗，能够降低颅内压，也可以合理搭配使用注射用七叶皂苷钠、依达拉奉注射液等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是脑梗死等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就医，以免延误病情给身体带来严重损伤。
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