脚扭了冰敷多久啊？如何分辨有没有伤到骨头

这种情况考虑脚部扭伤早期可以冰块冷敷处理，一般可以半小时左右，应用一些云南白药气雾剂等。如果骨头损伤可以引起明显肿胀疼痛功能障碍，可以骨外科拍片检查看看。