阴虚内热虚不受补的患者建议通过饮食调理、运动调理、中药调理等方式进行改善。
1、饮食调理
阴虚内热是由于体内津液受到损伤，导致体内的热邪侵入到体内所引起的。患者在日常生活中可以适当进食滋阴的食物，比如银耳、雪梨、枸杞等。同时，避免进食温燥类的食物，比如辣椒、桂圆等。
2、运动调理
患者也可以通过运动的方式进行调理，适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，从而起到消耗热量的作用，对于改善阴虚内热、虚不受补的情况也有一定的帮助。
3、中药调理
患者也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。这类药物具有滋阴清热的功效，可以用于治疗阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精等病症。但是在服用时需要严格遵医嘱，不可盲目用药，以免给自身带来不必要的伤害。
除此之外，也可以通过调整作息、保持愉悦的心情、服用药物等方式进行调理。如果通过上述方式，病情无法得到改善，也需要及时就医治疗。
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